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淺談焦慮症與自律神經失調

正腎上腺素(Noradrenaline)：主掌體力,影響腦部關於專注力及反 ... 達到重新設定(reset)生理時鐘的效果 ... 想像式放鬆法. 冥想法. 氣功、瑜珈、太極拳 ...

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