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冥想的好處說不盡，因為冥想讓你更好的8個效果！ | 知識家

「冥想」可以將大腦思考時使用的桌面，整理得一乾二淨。專注力、發想力、記憶力、企劃力等各式能力，都可獲得顯著提升，對此自己也能明顯感受到。

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