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冥想入门训练- 头条搜索

但是有很多事情恰恰是沉下心来慢慢坚持才会有效果，比如读书、运动和冥想。从另一个角度讲，这些需要长期坚持的事情同是又是反人性的，人性需要即时反馈及时行乐，但是只有 ...

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