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面對焦慮症患者七句話絕不能說@ 陳俊峰醫師的部落格 - 隨意窩

若因缺乏同理心而隨意給予建議，可能會造成反效果，更加深了患者的焦慮。 ... 此時打坐冥想、散步、運動等都可以減輕他們的症狀；要求他們「坐下」則適得其反。

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