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【訓練】為什麼有越來越多「跑圈大神」也在進行「冥想」？

跑者們不斷地鍛練自己的身體，去提升速度和耐力，或者通過力量訓練來加強 ... 的報告，研究了冥想練習幫助運動者減輕熱刺激（heat stimuli）的反應。

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