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正念冥想有助於紓壓降低身體發炎反應 - 鄭醫師的部落格

【華人健康網文字提供／ELSEVIER全球醫藥新知】近年來許多報導指稱正念冥想(mindfulness meditation)有助於減少壓力、增加幸福感，並降低多種疾病罹患 ...

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