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冥想走火入魔
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https://books.google.com.tw/books?id=cVtPDwAAQBAJ&pg=PT69&lpg=PT69&dq=%E5%86%A5%E6%83%B3%E8%B5%B0%E7%81%AB%E5%85%A5%E9%AD%94&source=bl&ots=68noE2aXzp&sig=ACfU3U3IMBRZ7eaWABtZPx3IkiHNnGynnQ&hl=zh-TW&sa=X&ved=2ahUKEwj-_P-1_Kz6AhVEIbkGHbePAhcQ6AF6BQi7AhAD
97岁医学博士的健康智慧 (A 97-Year-Old Medicine Doctor's Wisdom for Health)
简单易行的冥想法传统的结跏趺座的打坐方法也很好,如果能够长期坚持下去,对身体也很有好处。 ... 打坐要求比较严格,要求进入忘我的境地,有时时间长了,会走火入魔。
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