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冥想脈輪方法
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適合初學者的3種冥想方法:盤點冥想好處與不私藏推薦3首放鬆 ...
練習瑜珈的人大概都會對脈輪有所認識。而聲音治療的其中一派相信每個脈輪都有對應的音頻。配合的音樂可以幫助打開脈輪 ...
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