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用打坐和手印打开脉轮的方法 - 自由微信

当顶轮受阻时，人体就会频频出现耳鸣、头痛等症状，此时就要通过相应的手印和冥想语音将顶轮打通。 冥想前，先轻柔地活动身体，待身体充分放松后，静坐下来，将注意力集中 ...

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