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冥想的好處
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冥想的好處(Meditation) - 夏米心靈行密之路
冥想的好處 (Meditation) 靜坐冥想有很多意想不到的好處,就等您開始練習。它不需要跟宗教有關。靜坐冥想能讓你的心跳減慢,驅除負面情緒, ...
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