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「冥想」真的可以讓我們減少厭世感嗎？？ | VOGUE

由腎上腺皮質分泌的糖皮質激素，可以它視為身體內置的警報系統，除了在危機時幫助身體增加「戰鬥或逃跑」的本能，皮質醇也參與了其他作用，包括：調整 ...

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