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冥想 ‍♀️ - 居家生活板 - Dcard

疫情的關係，多了很多時間在家裡，我開始練習冥想，持續這樣的早晨冥想大概有快一週的時間，-，冥想的過程，腦袋很容易跑出各種訊息️，發現自己蠻難 ...

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