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只要坐著就能減肥？透過冥想「意象訓練」的效果竟 ... - HAVFIT

透過冥想「意象訓練」的效果竟比運動更持久！ 2022-03-14 C撰稿. 「減肥」是許多人一輩子在努力的人生課題，現代人因課業、工作繁忙，不是每個人都可以好好控制飲食 ...

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