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透過「冥想」改變人生！加入「冥想」創造不一樣的自己

因為歷經逾30年的研究之後，已經證實冥想具有緩解慢性疾病疼痛的效果，還能提升免疫力，而且對於減輕壓力格外有效。除此之外，在政府機關、學校以及監獄， ...

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