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焦慮放下冥想| 在KKBOX 收聽Podcast

在KKBOX 收聽焦慮放下冥想！ ... 當人處於壓力的狀態，大腦會分泌化學物質給神經系統，這時候就會出現焦慮的症狀，像心跳加速、呼吸急促、消化不良等等，其實是大腦要 ...

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