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「正念」是修正大腦行為的王道| 衛教資訊

一般在吸氣時心跳加速、呼氣時心跳減慢，交感神經興奮時心跳加速及血壓 ... 醫學院的榮譽醫學博士喬卡巴金（Jon Kabat-Zinn）首度結合傳統冥想靜修與 ...

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