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瑜珈的意涵、體位法、呼吸法和冥想初探 - 淡江大學機構典藏

三、專心、冥想和三摩地是瑜伽修行者修煉的結果，而不是修習的方法，是. 達到瑜伽的至善、盡美境界。 ... 響，避免留下任何的後遺症。 修習體位法並無必然須從何種體 ...

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