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冥想正念手冊心得- 書籍板 - Dcard

冥想引導 影片： 1. 本書作者Andy的影集，在netflix上可以觀看：. 2. 陳德中：. YT免費，他也有在PPA販售課程，也寫了一些實體書，可以參考3. 亞蒂斯：.

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