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同理心對話: 增加談話深度的關鍵技巧 - 第 6 頁 - Google 圖書結果

冥想 有哪些具體好處,相關研究正在進行。比方說,冥想能減緩多少憂鬱或疼痛,現在還無法斷定。但許多研究顯示,冥想能抒解壓力,改善心情,而且哈佛大學一名神經科學專家的 ...

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