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冥想壞處
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發呆的好處發呆好嗎為什么會發呆壞處 - 鬼穀子
安靜地進行冥想,可以促進我們身體的血液循環,而且能夠有效地減少我們的焦慮感。發呆還可以幫助活躍我們的大腦細胞,因為在發呆的過程中,大腦處于放松的狀態下,暫時 ...
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