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正念禪修可以提高考試成績嗎？ - 紐約時報中文網

心理學家發現，進行短時間的正念冥想就可以緩解壓力、提高標準化考試成績，甚至提升軍事體能，不過也有些學者指出，正念冥想並非全能，有時走神的效果 ...

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