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衛生福利部【台灣e院】-營養教室 常見問題

基本上，如果吃酵素是用來幫助消化，通常是有效的；至於能不能以酵素減肥？ ... 「共軛亞麻油酸(CLA)」，是一種必需脂肪酸，普遍存在於許多肉類、乳製品及油脂中。

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