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月經晚來怎麼辦？7大原因導致生理期延後 - ELLE

月經晚來有很多原因，營養師建議補充以下食物可以調整經期不順！ ... 是不飽和脂肪酸，也是優良的脂肪來源，除了有助心臟健康、抗發炎之外，也能降低 ...

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