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六葉燒烤
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燒烤至「營」攻略- 醫ZONE: 香港營養學會 - AM730
燒烤 時仍需保持營養均衡,切勿只顧「食肉」,還要進食適量碳水化合物食物,如番薯、粟米、南瓜、麵包等。另外亦要攝取膳食纖維,可從茄子、車厘茄、翠玉瓜 ...
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