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食在好孕7技巧助準媽咪補足營養 - 自由健康網

榮新診所營養師李婉萍分享，在餐廳可用「2+1點餐法」，例如夫妻2人可點3道 ... 無糖飲品，例如現榨奇異果汁、鳳梨汁、黑豆茶、麥茶等都是很好的選擇。

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