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IC飲食介紹

營養素 ：主要提供蛋白質。 ▫ 食物來源：雞蛋、鴨蛋、黃豆、豆腐、. 豆漿、豆製品、等。 ▫ 建議量：每人每天4─6份. 蛋豆魚肉類一份. ▫ 3小格傳統豆腐. ▫ 1.5塊豆干.

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