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有2大好處！端午節粽子可以「餐餐吃」 營養師公佈搭配吃法

端午節連假即將到來，但有些人為了減肥，不敢吃包滿糯米的粽子。八里療養院營養師柯曉彣提醒，米食比其麵包、點心等精緻澱粉，是提供能量及穩定血糖的 ...

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