正念 (英語:Mindfulness)的概念最早源自於佛法;然而,當代的正念大多已去宗教化、去儀式化,只 ... 正念減壓屬不限於宗教性之活動,是一個為期八週、有實證基礎的課程計划,可 ...
確定! 回上一頁