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父母的情緒, 孩子都知道: 與孩子一同練習調節情緒溫度, 爸媽不 ...

練習調節「情緒溫度」，情緒穩定的爸媽，撐起內在安定的小孩！ ... 美國心理學家將二十八種情緒分成正向、負向、高強度，與低強度情緒，即為「情緒溫」度」。

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