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產後調理｜坐月子食補3大原則，孕媽咪一定要知道！ - 新譯漢方

有人說，產後一定要喝生化湯，幫助子宮收縮、排淨惡露。 ... 原則一：懷孕前後向中醫諮詢基礎體質、擬定月子調理計畫 ... 推薦藥膳｜四神湯、八珍湯、益壽首烏雞.

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