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章魚膽固醇嚇人不宜多吃｜聰明飲食｜運動養生 - 元氣網

另外，痛風患者、消化功能不佳患者最好也不要吃太多章魚。 林雅玲解釋，章魚肉屬魚肉蛋奶類食物，蛋白質含量高，脂肪量低，和牛肉、豬肉相比，升膽固醇 ...

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