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實戰八極拳 - 新北市樹林社區大學

實戰八極拳 ; 第一週, 小八極：八極拳基本功(八極健身功法、壓筋、活步、樁功) 、馬步衝捶大八極： 發勁六路-衝捶六大開：貼山靠-1 劈掛掌：雙劈、雙抱、輪、拍摔連環拳：貼 ...

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