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鍋貼、水餃只能吃8顆!營養師拍片分析外食族崩潰:吃不飽
她建議吃鍋貼、水餃時,一餐份量為女生8顆、男生10顆,若覺得吃不飽,再搭配其他食物去補,如湯、小菜、無糖豆漿等。 營養師表示,鍋貼店主食中 ...
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