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八方雲集熱量 - Ryder
以八方雲集的水餃為例,挑選8 顆會較適合的一餐份量,其中以純蔬菜、海鮮類的內餡,整體熱量會較低,例如:田園蔬菜水餃、鮮蝦水餃等。 不過,記得每餐也要有足夠的蛋白質 ...
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