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健康網》15種「皮包餡」食物熱量大公開！ 營養師

營養師提醒，肉包熱量的46％來自脂肪， 38％來自碳水化合物，減脂中的人要注意。（圖取自freepik） ... 13、八方雲集水餃/57大卡. 建議斟酌食用。

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