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80歲了完全沒腰痛膝蓋痛!日本知名教授健身法大公開 - 早安健康
日本福岡女子大學客座教授、營養師、知名料理研究家村上祥子今年雖已80歲,卻不僅上下樓梯毫無困難,也沒有腰痛、膝蓋痛等高齡者常見的慢性疼痛,平時背部總是挺直,神采 ...
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