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Re: [問題] 168斷食是不是低於某BMI就沒用了? | PTT 問答

168會瘦，是因為你原本一日三餐改成一日兩餐後， 你少了一餐的熱量(尤其台灣早餐熱量爆高)， 當你瘦到一個地步，沒有熱量赤字的時候， 體重自然就不會 ...

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