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兩餐 心得
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關於飽足感、飢餓感與食慾的問題??你是需要還是想要?
最後將這段時間的體驗歸納為以下心得:1、吃半飽比少吃一餐更辛苦2、少吃 ... 三餐都沒有完全吃飽,不如吃兩餐放心吃飽,所以對於飽足感而言,我只有 ...
確定!
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