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兩顆蛋
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吃蛋會膽固醇過高嗎?一天能吃幾顆?(懶人包) - 照護線上
有人說蛋是超級食物,有人卻因為蛋裡面含有膽固醇而拒吃, ... 而從研究看來,一天吃一到兩顆蛋是可行的,且不至於增加心血管疾病的機會。
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