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兩段 式睡眠 糖尿病
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日睡眠名醫:這樣睡,半年就能改善糖尿病!
睡眠 時間一旦低於或高於七小時,都會導致高糖化血色素者比率變多。 接下來的實驗資料,是在美國進行調查研究的。 ... 以上所介紹的兩份研究資料,充分說明糖尿病與睡眠之間的 ...
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