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兩歲飲水量
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幼童的飲食(二至五歲) - 家庭健康服務
吃適量奶類及代替品,包括加鈣豆奶、豆腐等,含鈣豐富的食物。兩歲以上可選加鈣豆奶或飲用低脂奶,五歲後宜飲用脫脂奶,以減少攝取脂肪;一般不需 ...
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