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對付孩子的起床氣真麻煩！也許你可以這樣做！ - 馨力陽

確定孩子有睡飽其實如果是大人自已早上有起床氣，也多半與睡眠不足有關係。小孩的狀況也是一樣的。根據美國國家睡眠基金會的建議。嬰兒至兩歲的孩子在夜間基本上需要12 ...

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