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兩天沒睡覺會怎樣
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睡很少、精神依然好?慢性睡眠不足最傷大腦,3招清償 ...
但實驗結果則顯示「一天累積兩小時睡眠負債,連續累積十四天」的大腦狀態,就跟「二十四小時完全沒睡」的大腦狀態一模一樣。 (編輯推薦:醫學博士: ...
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