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懷孕第1週：了解月經週期與排卵期 - Hello醫師

換句話說，胚胎的實際週數比一般所說的懷孕週數還要小兩週。 ... 3~4 份深綠色蔬菜（煮熟約1.5~2 碗）; 2~3 份水果（切塊水果約2~3 碗）.

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