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54.6→45.5的變身計畫，一個月瘦9.1公斤

第三週：此時期雌激素分泌減緩，黃體素開始加速分泌，食欲變好、胃口大開，但新陳代謝卻逐漸減慢，所以在這段時間要注意飲食控制，決不可海吃胡喝，囤積過多的熱量。 第四 ...

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