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我的寶寶睡得不安穩，這樣正常嗎？（談睡眠週期） - 好眠寶寶

回到寶寶身上，新生兒的睡眠是兩階段，只有淺睡眠和深睡眠。而大約在4個月之後，睡眠模式就會發展成接近成人的四階段模式（NREM三階段+REM睡眠）。

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