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夏日泳池暗藏腹瀉危機醫推1 腸道修復好物：助提升身體防護力

夏天玩水清涼暢快，頓時暑氣全消。 ... 外食族群很難吃夠每天所需的蔬菜量，可以把「菜比飯多」這個口訣記在心上，多點一份燙青菜或青菜湯。

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