所謂「嫩藕勝太醫」,蓮藕富含維生素 B 、維生素 E 、維生素 C 、兒茶酚、鉀、鈣、鎂、 ... 燙 1 ~ 2 分鐘後,才下腐竹、荷蘭豆、木耳,燙約 15 秒,全部撈起泡冷開水。 2.
確定! 回上一頁