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健康網》6招吃麵包不怕胖！ 營養師：避開「這些」關鍵字

營養師張家榕提醒，不是絕對不能吃，只是需要拿捏份量，因為麵包多以碳水 ... 小的，比較不容易失控一下吃太多）；全麥、全穀雜糧類的麵包（熱量沒有 ...

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