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Re: [減肥] 全麥土司營養嗎- fitness - PTT消費區

引述《qwe78965 (halo)》之銘言： : 最近開始自己帶便當: 想把澱粉的部分: 把白米飯改成兩片全麥土司: 大家說吃五榖米比吃米飯好: 可是煮米飯好麻煩沒有時間: 我的早餐 ...

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